Tante ricette golose, invitanti e facilissime da realizzare per usare i mandarini in cucina e gustarli al meglio in piatti dolci e salati.
Antichi frutti di origine cinese, tanto dolci e zuccherini quanto amati e apprezzati in cucina, i mandarini sono tra gli ingredienti simbolo della stagione invernale. Appartenente alla famiglia delle Rutacee, genere Citrus, il mandarino è, insieme a pompelmo e cedro, uno dei tre agrumi originari da cui, nei secoli sono "nati" tutti gli altri, dall'arancia al limone. Largamente coltivato in Italia, in particolare in Sicilia e Calabria, il mandarino si affaccia sulle nostre tavole nei primi giorni freddi dell'anno e ci delizia con il suo sapore pungente fino alla fine di febbraio.
Composti principalmente da acqua, i mandarini sono ricchi di vitamine e sali minerali, rappresentano una buona fonte di fibre oltre che di fruttosio e, tra gli agrumi, sono quelli con il maggiore apporto energetico: facilmente digeribili, questi piccoli frutti globosi hanno un effetto antiossidante, diuretico e rilassante, stimolano il sistema immunitario e l‘attività intestinale e proteggono il cuore e le ossa.
Da non confondere con clementine e mandaranci, i mandarini si gustano semplicemente freschi, spicchio dopo spicchio ma anche in piatti dolci e salati, preparazioni a cui donano una profumata e spiccata nota agrumata: il mandarino può essere facilmente accostato e utilizzato in piatti a base di carne e pesce, ingredienti con cui creano un elegante effetto agrodolce ma è soprattutto in pasticceria che questo frutto può dare il meglio di sé.
Qualche idea per usare i mandarini in cucina? Le possibilità sono tantissime: una semplice e golosa torta al mandarino, ideale per una colazione nutriente o una merenda sfiziosa o una delicata crema al cucchiaio, perfetta per un fine pasto elegante e profumato.
Se vogliamo avere a disposizione i mandarini tutto l'anno, possiamo preparare una semplice e irresistibile marmellata, da spalmare su fette di pane croccanti. Ricette salate? Non ti resta che scegliere il piatto più adatto ai tuoi gusti tra le tante ricette con i mandarini che abbiamo pensato per te.